Corona Run - Level 4
25.
Dezember 2020

2. Die Alster von Wellingsbüttel bis Lehmsahl

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Weg über dem Alstertal
10.03 Uhr / Km 9,7

Ein Tal ist ja immer unten und wo es ein unten gibt, da gibt es auch ein oben. Hier ist dieser Höhenunterschied nicht sehr groß, aber immerhin.

Weg über dem Alstertal

An der Grenze zwischen dem Tal und dem Wellingsbüttler Wohngebieten für dieser eher schmale Weg entlang.

Weg über dem Alstertal
Weg über dem Alstertal

Ein paar Meter tief führt der Alsterwanderweg entlang.

Weg über dem Alstertal
Weg über dem Alstertal
Weg über dem Alstertal
Alster

Wenn ich ganz normal von zu Hause den Alsterwanderweg entlang laufe, ist da unten Kilometer 10.

Weg über dem Alstertal

Es galt noch ein Nebental der Alster zu umlaufen.

Weg über dem Alstertal
Weg über dem Alstertal
Weg über dem Alstertal
Weg über dem Alstertal

Von den Ausgrabungen, die es hier geben sollte, konnte ich nichts entdecken.

Weg über dem Alstertal

Nun ging es bergab zurück Richtung Alsterwanderweg.

Alsterwanderweg
(Höhe Kritenbarg)
Gelbe Brücke
Alster
Alsterwanderweg
Alsterwanderweg

Bis Poppenbüttel folgte ich wieder dem Alsterwanderweg. Es gibt halt nur überall eine Alternative, die nicht gleich Hauptstraße bedeutet.

Alsterwanderweg
Alsterwanderweg
Alster
Alster
Alsterwanderweg
Alster
Alsterwanderweg
Alsterwanderweg
Alsterwanderweg
Alster
Brücke Minsbek-Mündung
Alsterwanderweg
Alster-Brücke
(Höhe Poppenbüttler Landstraße)
Alsterwanderweg
Alster-Brücke
(Höhe Poppenbüttler Landstraße)
Alster
Alster
Alsterwanderweg
Alsterwanderweg
Bäckerbrücke (Ring 3)
Alsterwanderweg
Alster
Alster
Bäckerbrücke (Ring 3)
Kriegsdenkmal
Alsterwanderweg
Bäckerbrücke (Ring 3)

Ich verließ ich wieder einmal den Alsterwanderweg und lief zur anderen Seite rüber.

Alster
Bäckerbrücke (Ring 3)
Am Marienhof
Alster
Am Marienhof
Alster
The Lock
Am Marienhof
Poppenbüttler Schleuse
Alster
Am Marienhof
Alster
Poppenbüttler Schleuse
Alster
Schleusenteich
Poppenbüttler Schleuse
Burg Henneberg

Vom Alsterwanderweg aus ist  die Burg Henneberg nicht  so gut erkennbar.

Burg Henneberg
Burg Henneberg
Burg Henneberg
Burg Henneberg
Hinter der Marktkirche
Marktkirche
Poppenbüttler Markt
Poppenbüttler Markt

Die erste Trinkpause machte ich nach 13 Kilometern. Das kostete so viel Zeit, daß ich meinen Tempo-Plan von 10 Min/Km vergessen konnte. Schon die Höhenmeter rund ums Alstertal hatten meinen Temposchnitt von anfänglich 9:25 Min/Km kaputt gemacht. Nun lag ich bei nahezu 10:30 Min/Km.

Strutzhang

Aber wichtiger als die Zeit war es, das Ziel zu erreichen.

Strutzhang
Hennebergpark

Den Alsterwanderweg findet man auf der anderen Seite des Wassers. Ich lief kurz noch auf dieser Seite weiter, kam dann zum Alsterwanderweg zurück.

Hennebergpark
Alsterwanderweg
Alster
Hennebergpark
An der Mellingbek-Mündung
Alsterwanderweg
Mellingbek-Brücke
Alsterwanderweg
Mellingbek
Mellingbek-Brücke
Alsterwanderweg
Hohenbuchenpark
Mellingbek-Wanderweg

Nun folgte ich eine Weile der Mellingbek.

Kita Hohenbuchen
Hohenbuchenpark
Mellingbek-Wanderweg
Kita Hohenbuchen
Hohenbuchenpark
Mellingbek-Wanderweg
Hohenbuchenpark
Hohenbuchenteiche
Mellingbek
Mellingbek-Wanderweg

Die Hohenbuchenteiche sind Durchfluß der Mellingbek.

Hohenbuchenpark
Hohenbuchenteiche
Mellingbek
Mellingbek-Wanderweg
Hohenbuchenpark
Hohenbuchenteiche
Mellingbek
Mellingbek-Wanderweg
Hohenbuchenpark
Mellingbek-Wanderweg
Hohenbuchenpark
Mellingbek
Mellingbek-Wanderweg
Hohenbuchenpark
Mellingbek
Mellingbek-Wanderweg
An der Alsterschleife
Alster

Den Alsterwanderweg nimmt die Alsterschleife nicht mit, sondern führt einen direkt zur Mellingburger Schleuse. Da kam ich aber nicht vorbei.

An der Alsterschleife
Alster
An der Alsterschleife
Alster
An der Alsterschleife
Alster
An der Alsterschleife
Alster

Es gibt einen recht guten Weg um die Alsterschleife oben zur der Lehmsahler Landstraße. Hier rechts gab es aber noch einen anderen Weg. Es sah jedenfalls so aus. Nur hatte ich den bisher nie ausprobiert.

An der Alsterschleife
Alster
An der Alsterschleife
Alster
An der Alsterschleife
Alster

Hier könnte man echt mal den Weg aufräumen. Viele Leute kommen hier nicht entlang.

An der Alsterschleife
Alster
An der Alsterschleife
Alster
An der Alsterschleife
Alster
An der Alsterschleife

Diesen Fluß mußte ich ganz ohne Brücke überqueren.

An der Alsterschleife
Alster
An der Alsterschleife
Alster

Hier verabschiedete ich mich dann vorerst für diesen Lauf von der Alster. Erst kurz vor dem Ziel würde ich den Fluß noch einmal überqueren.

An der Alsterschleife

Diesen Abenteuer-Trail hatte ich geschafft. Da kam man tatsächlich durch. Und etwas kürzer war der Weg auch. Schneller aber definitiv nicht.

Mein Tempo war inzwischen auf 10:35 Min/Km runter.

Hotel Treudelberg
Lehmsahler Landstraße
Hotel Treudelberg

Dem GPX-Track nach sollte mich der Weg quer über einen Goldplatz führen. Das ließ ich aber lieber sein. Golfbälle sind nicht gerade ungefährlich. So nahm ich lieber den weniger gefährlichen Weg in Richtung Kupferteich.

Lehmsahler Landstraße
12.09 Uhr / Km 15,5

Der letzte Abschnitt war recht anstrengend, aber mir ging es weiterhin gut. Dennoch hoffte ich, daß die nachfolgenden Kilometer etwas leichter sein würden.

Unschön: aktuell hatte ich 500 Meter zu wenig auf der Uhr.

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