4. Billwerder
Bucht Marathon 2020
Freitag, 22. Mai 2020
Das war der Lauf, für den mich
zum Mietwagen entschied. Hätte ich wirklich bis 16.00 Uhr arbeiten müssen, hätte
ich kaum
vor 17.30 Uhr starten können, wäre vielleicht so gegen 23.00 Uhr fertig gewesen
und hätte wie nach Hause kommen sollen?
Freitag Abend im Dunkeln durch Billwerder? Und meine Wechselklamotten hätte ich
unbewacht irgendwo abgestellt? Da
hätte ich die Sache auch gleich versenken können. Und mich gleich mit.
Zum Glück verlief der Tag
besser. Aufstehen um 3.35 Uhr. In Altona eine Stunden weggearbeitet, was man in
Home Office
nicht schafft. Von 5.42 bis12.00 Uhr dann Home Office in Alsterdorf. Um 10.20
Uhr vom Chef die Erlaubnis für eine "etwas
längere" Mittagspause bekommen. Sieben Stunden wurden es. Nach dem Marathon
mußte ich allerdings weiter arbeiten.
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Holzhafenufer 12.56 Uhr Gerade mal 14 Minuten vor dem (offiziellen) Starttermin kam ich am südlichen Ende der Billwerder Bucht in einem Industriegebiet an. Mietwagen sei dank. Mit Bus und Bahn wäre es 13.20 Uhr geworden. Mit viermal umsteigen. Und Mundschutz. Der perfekt platzierten Dixis auf den Anhängern da links waren leider abgeschlossen. |
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Holzhafenufer 12.56 Uhr Für die 15 Teilnehmer galten dieselben Spielregeln wie am Vortag in Altenwerder. Kein Verpflegungsstand, Medaillen gab es schon vor dem Start, kein Wettkampf und keine Ergebnisliste vor Ort. |
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Holzhafenufer 13.07 Uhr Und natürlich Abstand halten. |
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Holzhafenufer Auftakt 13.08 Uhr / Km 0,02 Nicht ganz pünktlich ging es dann los. Zunächst ein kleines Auftaktstück und dann vier Runden zu je 10,5 Kilometern. |
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Holzhafenufer Auftakt 13.08 Uhr / Km 0,1 Patrick übernahm gleich die Führung, dahinter Erik und Steve. |
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Holzhafenufer Auftakt 13.08 Uhr / Km 0,1 Der Wendepunkt für den kleinen Auftakt. |
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Moorfleeter Deich Runde 1 13.11 Uhr / Km 0,5 Danach ging es das erste Mal auf die große Runde. Mit 22°C war es wärmer als es aussah. Aber für den späteren Nachmittag war noch Regen angekündigt. |
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Moorfleeter Deich Runde 1 13.14 Uhr / Km 1,0 So für das Auge hatte man ein paar hübsche Häuser an die Strecke gebaut. |
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Moorfleeter Deich Runde 1 13.16 Uhr / Km 1,3 Blicke in die Bucht gab es natürlich auch. |
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Moorfleeter Deich Runde 1 13.18 Uhr / Km 1,6 Wie schon am Vortag ließ ich es ruhig angehen. Zum Glück brauchte ich den befürchteten Spätstart nicht (mein Chef ließ mich in der Mittagspause den Marathon erledigen), aber die 42,908 Kilometer vom Vortag hatte ich noch in den Knochen. |
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Moorfleeter Deich Runde 1 13.19 Uhr / Km 1,8 Hier die Schiffswerft Julius Grube. Mit der Regeneration klappte es am Vortag noch ganz gut, aber die 9,5 Stunden vor dem Start waren stressig gewesen. |
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Moorfleeter Deich Runde 1 13.21 Uhr / Km 2,1 Immerhin fühlten sich meine Beine ganz gut an und ich kam schnell ins ruhige Tempo. |
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Andreas-Meyer-Brücke Runde 1 13.22 Uhr / Km 2,2 Es ging über den Moorfleeter Kanal. |
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Ausschläger Elbdeich Runde 1 13.29 Uhr / Km 3,4 |
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Ausschläger Elbdeich Runde 1 13.31 Uhr / Km 3,6 Auf der anderen Bucht-Seite liegt Kaltehofe. Da führte die Strecke auch entlang. |
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Ausschläger Elbdeich Runde 1 13.36 Uhr / Km 4,5 Von einer Fähre wußte ich gar nichts. :-) |
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Ausschläger Elbdeich Runde 1 13.36 Uhr / Km 4,5 Ich erreichte das Sperrwerk Billwerder Bucht. War bisher die Strecke für mich gänzlich neu kam ich gleich auf sehr bekanntes Terrain. |
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Kaltehofe Hauptdeich Runde 1 13.38 Uhr / Km 4,8 Der 2. Grüne Ring führt hier entlang, der Mega-Marsch, auch der Reformationstag-Ultramaraton brachte mich schon dreimal hier entlang. |
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Kaltehofe Hinterdeich Runde 1 13.44 Uhr / Km 5,6 Zudem war ich schon viermal beim Kaltehofe-Marathon gestartet, wo man jeweils 11 Runden ums Elbwasserwerk herum rennt. |
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Kaltehofe Hinterdeich Runde 1 13.46 Uhr / Km 5,8 Beim Kaltehofe-Marathon ist hier Start und Ziel. Und hier steht der Verpflegungsstand. Den hätte ich gut brauchen, aber war verboten. |
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Kaltehofe Hinterdeich Kaltehofe Hauptdeich Runde 1 13.52 Uhr / Km 6,5 |
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Kaltehofe Hauptdeich Runde 1 13.58 Uhr / Km 7,4 Kaltehofe zu laufen ist echt grausam. Zwar brachte der Umweg über den Hinterdeich etwas Abwechslung, aber es blieb eine gefühlt endlos lange Gerade. Und die sollte ich nun viermal laufen!! |
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Tatenberger Weg Moorfleeter Deich Runde 1 14.10 Uhr / Km 9,3 Einen Verpflegungsstand gab es nicht, aber man konnte an der Strecke Getränke kaufen. Hier oder 100 Meter gerade weiter an der Tankstelle. Die lag aber nicht mehr direkt an der Strecke. Machte aber 1,4 Kilometer vor dem Ende der Runde wenig Sinn, denn da sollte man ja seine eigene Verpflegung haben. Die Tankstelle hatte ich schon bei mehreren Läufen (offiziell und virtuell) als zusätzliche Getränke-Stelle genutzt. |
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Moorfleeter Deich Runde 1 14.12 Uhr / Km 9,6 Nun kam wieder eine Straße mit ein paar Häusern. |
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Moorfleeter Deich Runde 1 14.15 Uhr / Km 10,1 Nun noch unter der Autobahn A1 hindurch... |
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Holzhafenufer Runde 1 14.20 Uhr / Km 10,7 ... und eine kleine Steigung später war die erste von vier Runden geschafft. |
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Moorfleeter Deich Runde 2 14.25 Uhr / Km 11,4 1:13:13 Stunden hatte diese erste Runde plus Auftakt und Trinkpause am Auto. |
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Moorfleeter Deich Runde 2 14.26 Uhr / Km 11,5 Könnte man jetzt grob mit vier multiplizieren, aber so irre war ich dann doch nicht. |
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Moorfleeter Deich Runde 2 14.29 Uhr / Km 12,0 |
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Andreas-Meyer-Brücke Runde 2 14.34 Uhr / Km 12,8 Das Heizkraftwerk Tiefstack kam auch immer wieder in Sichtweite. |
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Ausschläger Elbdeich Runde 2 14.38 Uhr / Km 13,4 |
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Ausschläger Elbdeich Runde 2 14.40 Uhr / Km 13,7 Durch die Tiefstackschleuse kommt man von der Billwerder Bucht in den Tiefstackkanal, der in die Bille mündet, welche wiederum an der Billerhuder Insel vorbei führt. Und dort würde ich zwei Tage später. laufen. Entfernung: 1,1 Kilometer. |
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Ausschläger Elbdeich Runde 2 14.41 Uhr / Km 13,8 |
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Kaltehofe Hinterdeich Runde 2 14.54 Uhr / Km 15,7 In der zweiten Runde wurde es etwas schwieriger. Die Beine taten nur mehr weh. |
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Kaltehofe Hinterdeich Runde 2 14.59 Uhr / Km 16,4 Patrick war der Erste, der mich überrundete. Nach gerade mal anderthalb Runden. Das war weder neu noch überraschend. |
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Kaltehofe Hinterdeich Runde 2 15.00 Uhr / Km 16,4 Und während Patrick seinem sicheren Sieg (nach 2:57:46 Stunden) entgegen stürmte, legte ich die erste Wander-Pause ein. |
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Kaltehofe Hinterdeich Runde 2 15.03 Uhr / Km 16,8 Wie immer, wenn Christine mit lief, war das Hinterland von Kaltehofe bestens präpariert. |
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Moorfleeter Hauptdeich Runde 2 15.13 Uhr / Km 18,3 Zur Unterhaltung hatte ich die erste Hälfte vom Hörbuch "Vollidiot" (Tommy Jaud) dabei. |
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Moorfleeter Hauptdeich Runde 2 15.21 Uhr / Km 19,2 Nun überrundete mich auch Rico, der in 3:16:15 Stunden Zweiter wurde. Anders als Patrick wollte Rico wie ich alle vier Marathons dieser Serie finishen. Irres Tempo. |
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Moorfleeter Hauptdeich Runde 2 15.25 Uhr / Km 19,6 Ein wenig hatte es während dieser Runde geregnet, aber mehr Niesel als Regen. Das war ganz erfrischend. |
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Moorfleeter Hauptdeich Runde 2 15.26 Uhr / Km 19,7 Hosenvase? Blumenhose? |
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Moorfleeter Hauptdeich Runde 2 15.26 Uhr / Km 19,7 Einen Arsch voll Blumen?? Hmmm... sah aber nett aus. |
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Moorfleeter Deich Runde 2 15.29 Uhr / Km 20,0 Ich war hier schon mehrfach gelaufen, aber erst jetzt fand ich den "Fußweg" parallel zur Straße. |
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Holzhafenufer Runde 2 15.37 Uhr / Km 21,1 Halbmarathon war dann direkt an meinem Verpflegungsauto. Bei genau 2:30:00 Stunden erreicht ich das Auto und nach 2:32:14 Stunden lief ich weiter. Kann man sich aussuchen. In der Zwischenzeit trank ich einen halben Liter Powerade und einen drittel Liter Coca-Cola. |
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Holzhafenufer Runde 2 15.40 Uhr / Km 21,2 An der Wendemarke zu meiner dritten Runde überrundeten mich Eric und Steve, die mit 3:24:15 Stunden zusammen Dritte wurden. |
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Holzhafenufer Runde 2 15.42 Uhr / Km 21,4 Um hier ins Wasser zu fallen, musste man erst einmal durch die Büsche fahren. |
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Moorfleeter Deich Runde 3 15.44 Uhr / Km 21,7 Das Gebäude von Schlüter & Maack zierte die Medaille des Tages. |
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Moorfleeter Deich Runde 3 15.44 Uhr / Km 21,7 1:19:46 Stunden hatte meine zweite Runde gedauert. Das konnte man jetzt schon eher hochrechnen. |
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Moorfleeter Deich Runde 3 15.47 Uhr / Km 22,1 |
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Moorfleeter Deich Runde 3 15.47 Uhr / Km 22,1 |
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Moorfleeter Deich Runde 3 15.49 Uhr / Km 22,4 Ich kam gut in die dritte Runde hinein, lief zunächst eine ganze Weile durch. |
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Moorfleeter Deich Runde 3 15.49 Uhr / Km 22,5 Und machte nebenbei noch hübsche Fotos. Hier bot die Strecke schöne Motive an. |
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Moorfleeter Deich Runde 3 15.52 Uhr / Km 22,9 Okay... schön ist auch immer relativ. Kann jeder für sich entscheiden. |
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Ausschläger Allee Runde 3 15.56 Uhr / Km 23,6 |
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Ausschläger Allee Tiefstackschleuse Runde 3 15.56 Uhr / Km 23,6 |
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Ausschläger Elbdeich Runde 3 16.02 Uhr / Km 24,3 2,5 Kilometer war ich ab dem Rundenbeginn durchgelaufen, nun wurde wieder gewandert. |
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Sperrwerk Billwerder Bucht Runde 3 16.10 Uhr / Km 25,6 |
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Kaltehofe Hinterdeich Runde 3 16.15 Uhr / Km 26,2 Kaltehofe zum Dritten an dem Tag. |
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Kaltehofe Hinterdeich Runde 3 16.18 Uhr / Km 26,5 Das war natürlich auch eine Geduldsprobe. Immer schön ruhig und langsam bleiben. Da warteten noch anderthalb Runden jetzt und zwei ganze Marathons an den Folgetagen. |
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Kaltehofe Hinterdeich Runde 3 16.26 Uhr / Km 27,3 |
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Moorfleeter Hauptdeich Runde 3 16.38 Uhr / Km 28,7 Alleine von der Abzweigung vom Kaltehofer Hinterdeich zum Tatenberger Weg waren 2,6 Kilometer zu bewältigen. Wenn man viel wanderte und wenig lief, dauerte das elende Stück durchaus 25 Minuten. |
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Moorfleeter Deich Runde 3 16.51 Uhr / Km 30,9 Aber nun hatte ich ja fast drei von vier Runden geschafft. |
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Moorfleeter Deich Runde 3 16.54 Uhr / Km 31,3 |
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Moorfleeter Deich Runde 3 16.54 Uhr / Km 31,3 Die Großen kosteten € 2,00. Die Kleinen € 1,00 und die Mittleren vermutlich € 1,50. Auf dem Preis stand ein Topf. Was davon ist Groß und was Klein und Mittel? Im Zweifel einfach für jedes Stück € 2,00 zahlen. :-) |
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Moorfleeter Deich Runde 3 16.54 Uhr / Km 31,3 Nun holte ich trotz meines langsamen Vorankommens Mitläufer ein. |
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Moorfleeter Deich Holzhafenufer Runde 3 16.56 Uhr / Km 31,5 Christian war noch in Runde 2, Ralf wie ich schon in Runde 3. |
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Holzhafenufer Runde 3 16.58 Uhr / Km 31,6 Während ich die Trinkpause machte, starteten Christine in ihre Runde 3 und Monika in ihre letzte Runde. |
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Holzhafenufer Runde 3 16.59 Uhr / Km 31,7 1:19:12 Stunden brauchte ich für meine dritte Runde. Etwas schnell als die zweite Runde. Aber war minimal. |
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Holzhafenufer Runde 4 17.00 Uhr / Km 31,7 Ich startete gerade meine vierte und letzte Runde, als Marcus ins Ziel lief (3:53:06 Stunden, Platz 5). |
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Moorfleeter Deich Runde 4 17.01 Uhr / Km 31,9 3:52:11 Stunden hatte ich beim Start in die vierte Runde auf der Uhr. Könnte so 5:09 oder 5:10 Stunden werden. Das war dann schneller als am Vortag in Altenwerder. |
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Moorfleeter Deich Runde 4 17.05 Uhr / Km 32,6 |
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Moorfleeter Deich Runde 4 17.07 Uhr / Km 32,9 Auch in die letzte Runde kam ich gut rein. |
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Moorfleeter Deich Runde 4 17.09 Uhr / Km 33,2 Aber sollte ich mich jetzt an Monika und Ralf hängen? |
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Moorfleeter Deich Runde 4 17.11 Uhr / Km 33,6 |
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Ausschläger Allee Runde 4 17.13 Uhr / Km 34,0 Okay... dann holte ich sie doch noch ein. Eigentlich wollte ich nur auf sie auflaufen und dann wieder wandern. |
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Ausschläger Elbdeich Runde 4 17.26 Uhr / Km 35,5 Aber als ich dann zu wandern anfing, machten sie das auch. Und blieben wir zusammen. |
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Ausschläger Elbdeich Sperrwerk Billwerder Bucht Runde 4 17.29 Uhr / Km 36,0 |
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Ausschläger Elbdeich Sperrwerk Billwerder Bucht Runde 4 17.30 Uhr / Km 36,1 Ich gebe es zu. Mich anderen beim Tempo anzupassen fällt mir sehr schwer. Dafür bin ich beim Wandern in der Regel zu schnell und beim Laufen zu langsam. |
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Kaltehofe Hinterdeich Runde 4 17.32 Uhr / Km 36,4 Andererseits war Kaltehofe zu Dritt weit weniger langweilig wie alleine. |
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Kaltehofe Hinterdeich Runde 4 17.45 Uhr / Km 38,0 Da nicht nur ich sondern auch Ralf ständig fotografierte, waren wir nicht immer ganz dicht zusammen, liefen aber immer wieder aufeinander auf. |
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Kaltehofe Hauptdeich Runde 4 17.46 Uhr / Km 38,1 Blick über den Holzhafen. Da links unser Medaillen-Motiv. Die Kirche dahinter war 2019 das Ziel des Reformationstag-Ultramarathons. Das ist die St. Nikolai-Kirche. |
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Kaltehofe Hauptdeich Runde 4 17.46 Uhr / Km 38,1 Und da hinter den Booten und dem Gebüsch wartet das Ziel dieses Marathons. |
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Kaltehofe Hauptdeich Runde 4 17.46 Uhr / Km 38,2 Noch vier Kilometer. Da auch Monika und Ralf alle vier Marathons der Serie finishen wollten, war kein Schlußspurt zu erwarten. Den wäre ich eh nicht mitgelaufen. |
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Kaltehofe Hauptdeich Runde 4 17.53 Uhr / Km 39,3 |
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Kaltehofe Hauptdeich Runde 4 17.59 Uhr / Km 40,2 Alleine wäre ich die letzten beiden Kilometer vermutlich durchgelaufen, aber egal. Ich würde unter der Altenwerder-Zeit bleiben und mich dabei nicht übermäßig verausgaben. |
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Moorfleeter Deich Runde 4 18.06 Uhr / Km 41,1 Nun fing es wieder mit Regen an. Das hätte es nicht mehr unbedingt gebraucht. Aber nun auch egal. |
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Moorfleeter Deich Runde 4 18.09 Uhr / Km 41,5 Sieht schön aus, verdeckt aber nur die Autobahn-Brücke. Der Lärm wurde nicht verdeckt. |
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Moorfleeter Deich Runde 4 18.13 Uhr / Km 41,9 Noch dieses letzte Mal die Steigung rauf, dann kam die letzte Kurve. |
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Holzhafenufer Runde 4 18.14 Uhr / Km 42,1 Jetzt ab in die Formation. Wir wollte gemeinsam ins Ziel. |
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Holzhafenufer Runde 4 18.14 Uhr / Km 42,15 Weit war es nicht mehr. |
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Holzhafenufer Finish 18.15 Uhr / Km 42,195 Nach 5:06:54 Stunden hatten wir es gemeinsam auf Platz 10 geschafft. 1:14:44 Stunden für die letzte Runde. Mir ging es gut, den Beinen auch, keine spürbaren Schäden. Da war ich mehr als zufrieden. |
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Holzhafenufer Finish 18.17 Uhr / Km 42,195 Nun fing der Regen so richtig an zu prasseln. Ich war froh, nach den Finisher-Fotos im trocknen Auto zu sitzen. Allerdings war mein Tag noch nicht so ganz vorbei. Ab 18.56 Uhr mußte ich noch knapp drei Stunden arbeiten, ehe ich an eine Portion Nudeln und etwas Schlaf kam. Aber den stressigsten Tag der Vierer-Serie hatte ich besser überstanden als erwartet. |
Vor dem Lauf, 12.56 Uhr | Nach dem Lauf, 18.19 Uhr |
Infos zum Marathon
gibt es hier:
http://teichwiesen.myblog.de/
Bericht zum
9. OxPark / AK Ochsenzoll Marathon (Samstag, 23. Mai 2020)
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