Mitten im Hafen findet man die Freihafenelbbrücke. Den Freihafen gibt es zwar nicht mehr, aber die Brücke steht natürlich noch.

Darunter fließt die Norderelbe in Richtung Landungsbrücken und St. Pauli.

Neben der Brücke wird auf der Nordseite die HafenCity gebaut. In ein paar Jahren werden die Gebäude wohl bis an die Brücke heran stehen. Dann wird hier irgendwo auch eine U-Bahn-Haltestelle der Linie U4 entstehen, womit das Erreichen der Brücke deutlich einfacher werden wird.

Wie in der Einleitung erwähnt gab es in Bezug auf die Länge der Brücke und damit auch die Länge der Strecke gewisse Unstimmigkeiten. Also wurde schnell noch einmal gemessen. 

425,30 Meter. Hin und zurück somit je Runde 850,6 Meter, macht bei 50 Runden 42,53 Kilometer. Paßt doch.

Wie üblich ein prall gefüllter Verpflegungsstand. Das war bei 28°C auch erforderlich.  

Start und Ziel und Wendepunkt war dieses auf den Gehweg gesprühte Zeichen. Das war ja kaum mißverständlich.

19 Läufer nahmen an diesem Marathon teil. Zum Start hatten es nicht ganz alle pünktlich geschafft, aber für ein schönes Startfoto reichte es.

Foto: Christian

Ein letzter Blick auf die Uhr und dann konnte es losgehen.

Und los ging es. Ich setzte mich gleich zu Beginn mal an die Spitze, wurde aber nach ein paar Metern von Kirsten und Ole überholt wurde. Egal, also lief ich den Beiden hinterher.

Die erste von insgesamt 100 Brückenquerungen hatten wir hinter uns. Kirsten und Ole vorne weg, ich hinterher und der Rest noch eng zusammen.

Runde 1 in 4:45 Minuten. Das war drei Sekunden schneller als der notwendige Schnitt für eine Vier-Stunden-Zielzeit. Kein Wunder also, daß ich den Beiden auf den Fersen blieb. Das war genau das von mir anvisierte Tempo.

Viel Stahl und Beton. So baute man während des ersten Weltkrieges Brücken. Sah trotzdem spektakulär aus.

Nach den Menschenmassen an den Landungsbrücken zwei Tage zuvor war die Leere auf der Brücke geradezu eine Wonne.

Einzige Haken: wenn ich auf der Geländeseite lief, durfte ich nicht runter ins Wasser sehen, dann wurde mir schwindelig.

Ein wenig ließ ich den Kontakt zur Spitze dann abreißen. Die Beiden waren zu schnell. Ich blieb lieber im Bereich von 4:40 Minuten je Runde.

Foto: Christian

Christian ermahnte mich schon in der dritten Runde, ich solle doch dranbleiben. Aber ich meinte nur, daß der Marathon aus 50 Runden bestünde und man nicht alles in die ersten Runden werfen müsse.

Nun kam wieder etwas mir sehr bekanntes. Erst legte ich eine schnelle Pinkelpause ein und dann legte ich etwas Tempo zu und holte den verlorenen Anschluß langsam wieder auf.

Nach drei Runden hatte ich Kirsten und Ole eingeholt und zog dann auch vorbei.

So weit, so gut. Allerdings zog ich nun keinesfalls sanft davon, sondern sprengte vielmehr das seit Beginn zusammen laufende Duo.

Nun hatte ich mit Ole einen Schatten direkt hinter mir. Das ging sechs Runden so, in denen wir beide uns in jeweils unter 4:30 Minuten um die Runden jagten. Bei der Hitze war das nun definitiv zu schnell.

Nach der 18. Runde ließ ich Ole dann ziehen und hielt mich am Verpflegungsstand eine Weile mit Trinken auf. Das hatte ich bis dahin ziemlich vernachlässigt.

Foto: Christian

Die Vorentscheidung in diesem Marathon kam dann schneller als zu erwarten war.

Anfang der 23. Runde zog ich an Ole wieder vorbei und ging wieder in Führung.

Meine Rundenzeiten pendelten jetzt immer zwischen 4:42 und 4:56 Minuten pro Runde. Das Trinken spätestens jede dritte Runde war notwendig. Ich hatte eigentlich immer Durst, mein Magen konnte allerdings nicht so viel vertragen.

Nur zwei Runden nachdem ich die Führung übernommen hatte, überrundete ich Ole zum ersten Mal.

Nun hatte ich etwas mehr als eine Runde Vorsprung vor Ole (jetzt Dritter) und eine Zwei-Drittel-Runde Vorsprung vor Kirsten, der ich allerdings auch immer näher kam.

Das sah gut aus für mich.

Foto: Christian

Aber bis ins Ziel war es noch weit. Jetzt war ich erst beim Halbmarathon. Bei 1:58:49 Stunden ging es in die zweite Hälfte.

Nun hatte ich niemanden mehr zum Jagen und ernsthaft gejagt wurde ich auch nicht mehr. Da fehlte nun ein Teil des bisher erlebten Antriebs. Das machte die Aufgabe der letzten noch 22 Runden nicht einfacher. 

Nun machte sich auch die Hitze noch mehr bemerkbar. Was für eine bekloppte Idee, bei den Temperaturen wie auf dem Präsentierteller in der Sonne zu laufen.

Aber Aufgaben war natürlich keine Alternative.

Derweil hatte ich dann auch Kirsten eingeholt und kurz danach überrundet. Bei einer Rundenlänge von 850,6 Meter war das auf die Marathon-Distanz aber nicht so sehr viel.

Der Verpflegungsstand war zwar genauso prall gefüllt wie an den Landungsbrücken zwei Tage zuvor. Nur gab es hier keinen Florian, der die Becher auffüllte. Das mußte man nun selbst machen.

An den Landungsbrücken griff man zu der in der Sonne heiß gewordenen Cola, weil das schneller ging, als selbst Tee aus der Thermokiste zu schöpfen. Hier ging das selbst Schöpfen schneller als sich Cola einzuschenken. Dazu kam, daß die Cola wieder sehr heiß war, der Tee recht kühl.

Meine Rundenzeiten lagen nun bei 4:30 bis 5:11 Minuten. Was für ein Hin und Her. Zum Teil lag das allerdings auch an den Trinkpausen. Aber auch sonst war es nicht leicht, das Tempo zu halten.

Und wieder einmal erreichte ich die südliche Wendemarke. Drei Viertel des Marathons waren geschafft. 2:58:35 Stunden. Das dritte Viertel war ein kleines wenig schneller als eine Stunde. So könnte ich unter der Vier-Stunden-Marke bleiben. Aber würde ich das noch eine Stunde überleben?

Unter fünf Minuten pro Runde sollte ich jetzt bleiben. Das klappte mal, mal nicht. So kam ich Runde für Runde dem Ziel näher. Und die Chance auf eine Zeit unter vier Stunden blieb auch erhalten.

Wie an den Landungsbrücken hatte ich auch diesmal wieder kaltes Wasser dabei. Schon in Runde 25 hatte ich das erste Mal zur Abkühlung gegriffen. Das hätte ich gerne viel öfter getan, aber zum Einen hatte ich nur 3,75 Liter dabei und zum Anderen wäre mir irgendwann zu viel Wasser in die Schuhe gelaufen.

Die Abkühlung nahm ich am Ende immer mit. Da der Verpflegungsstand 50 Meter vom nördlichen Wendepunkt entfernt stand, holte ich mir kurz vor Rundenende eine Flasche aus der Tasche, lief damit um den Wendepunkt und packte die Flasche dann wieder zurück. Das sparte etwas Zeit und ich mußte nicht so lange auf einer Stelle stehen. Das macht das Weiterlaufen immer so schwierig.

Die letzten Runden fühlten sich endlos an. Die Beine waren schwer und das Hals trocken. Die Abkühlung half auch nur immer ein paar Meter. Danach war gefühlt wieder alles wie zuvor. Vermutlich wäre der Lauf ohne die Abkühlungen zwischendurch aber dennoch schwerer geworden.

Allmählich ging die Sonne in Richtung Horizont. Bis zum Sonnenuntergang war es zwar noch mehr als eine Stunde hin, aber die schwindende Kraft machte sich bemerkbar. Dem entgegen stand die natürlich die schwindende Kraft.

Nur noch zweieinhalb Runden und es sah sehr danach aus, als würde ich mir die Zeit gut genug eingeteilt hätte. Das lief recht sicher unter vier Stunden.

Aber schwer der Lauf in der Zwischenzeit auch wurde, irgendwann ging auch das zu Ende.

Kirsten hatte ich inzwischen ein zweites Mal überrundet. Ole hingegen hatte sich wieder berappelt und zog kurz vor dem Ende sogar an mir vorbei. Er hatte allerdings immer noch fünf Runden Rückstand.

Mir fehlte es an der Kraft, da gegen zu halten. Die Beine wollten nicht mehr.

Die letzte Runde. Das wurde auch Zeit. Die Runden 45 bis 49 lief ich alle sehr nahe an 5:00 Minuten. Für die letzte Runde hatte ich nun 5:14 Minuten bis zur Vier-Stunden-Marke. Das war doch machbar.

Ich jedenfalls war optimistisch, auch diesen Lauf unter vier Stunden nach Hause zu laufen.

Über den Sinn und Unsinn dieser Idee hatte ich schon des Öfteren philosophiert. Ich kann es einfach nicht sein lassen.

Die südliche Wendemarke hatte ich ein letzten Mal umrundet und nun ging es zum 100. und letzten Male über die Freihafenelbbrücke.

Ein Marathon-Finish vor dem Hafenpanorama.

Jetzt nur noch die paar Meter hinter der Brücke und dann war es geschafft.

Etwas unspektakulär, aber das war nicht so wichtig. Die Hauptsache war doch, daß ich es wieder einmal lebend bis ins Ziel geschafft hatte.

Nach dem Zieldurchlauf mußte ich erst einmal Trinken und Abkühlen. Dabei ging knapp drei Liter dahin. Und davon nicht einmal die Hälfte über den Kopf. Erst danach hatte ich die Kraft, nach der Medaille zu suchen.

3:59:26 Stunden und Platz 1. Was könnte ich mir mehr wünschen?

Ja, ok... meine Tochter war mal wieder nicht dabei, aber das ist ein ganz anderes Thema.

Meine zweite Medaille binnen zwei Tagen. Und obwohl beide Marathons sehr heiß und vor allem der Lauf über die Landungsbrücken sehr schwer war, hatte ich beide Läufe unter vier Stunden beendet. Über mangelnde Kondition oder mangelnden Willen konnte ich mich wahrlich nicht beklagen.

Sonnenuntergang hinter dem Turm der St. Katharinen Kirche.

Ich blieb noch auf der Brücke. Abgesehen davon, daß noch zwei Feuerwerke angekündigt waren, wartete ich auf ein paar schöne Fotos im Dunkeln.

Aber es wurde und wurde nicht dunkel. Oh, ich hasse diese Sommerzeit. So ziemlich die dämlichste Erfindung.

Blaues Licht in der Cola. Blue Port mal anders.

Ich hätte nach meinem Finish locker noch anderthalb Stunden schlafen können, ehe es dunkel wurde.

Sechs Läufer waren noch auf der Brücke unterwegs, als der Blue Port so langsam wirklich Blau wurde.

Ich hatte zu den Feuerwerken mit mehr Zuschauern auf der Brücke gerechnet.

Die Feuerwerke waren zwar relativ weit weg, aber es gab nicht viele Ort, von denen man beide Feuerwerke sehen konnte.

Mehr Fotos vom Feuerwerk

Mehr Fotos vom Feuerwerk

Nun war ich so lange hier, da konnte ich auch warten, bis alle Läufer im Ziel waren und beim Abbau helfen.

Christian mit Begleitung in seiner letzten Runde. Knapp sieben Stunden nach dem Start war der Marathon beendet.

Schön Blau und doch so einsam.

Den Abend beendete ich dann mit einem Spaziergang durch den Hafen bis zur U-Bahn-Station Landungsbrücken. Ich wollte mir den Blue Port nicht entgehen lassen.

Fotos Blue Port Hamburg 2014