Als Team-Kapitän muß man früh vor Ort sein. Es braucht seine Zeit, alle Schäfchen zu finden und mit Unterlagen zu versorgen.

Gleich nebenan fand am selben Abend das Konzert von Adele statt. Die hatte deutlich mehr Leute in der Halle als der B2RUN im Stadion.

Als Treffpunkt hatte ich den Uwe-Seeler-Fuß festgelegt. Da findet man sich am einfachsten.

Nachdem dann alle Mitläufer meiner Firma versorgt waren, ging es ins Stadion.

Als echter Fußball-Fan ist es schon schmerzhaft, das Stadion des Ball-Treter-Vereins aus Bahrenfeld-Nord betreten zu müssen, aber da mußte ich durch.

Das Wetter war noch gut. Mit um die 24°C war es zwar recht warm, aber nichts gegen die 31°C vom Vorjahr und außerdem läuft man ja meist im schattigen Park.

Von 15 angemeldeten Läufern kamen immerhin 13 zum Lauf. Zwei wollten nicht mit auf das Foto und zwei verpaßten den Termin (18.40 Uhr)... aber 9 aus 15 ist auch noch gut.

Dann ging es zum Start. Die Startaufstellung war dieses Jahr neu geregelt. Statt einem gab es vier Starts (19.00, 19.15, 19.30 und 19.45 Uhr). Das sollte das Feld etwas besser verteilen.

5120 Läufer waren dieses Jahr dabei. Neuer Rekord bei der inzwischen siebten Auflage.

Fast pünktlich ging es dann los. 5,8 Kilometer lagen vor uns.

Für mich war es der erste Test im Sprintbereich quasi seit dem B2RUN 2015. Verletzungen und andere Krankheiten hatten ein Tempotraining über das ganze Jahr verhindert.

Insofern rannt ich hier nicht um eine neue Bestzeit (2014: 23:40 Minuten), aber eine Zeit im 25er Bereich hätte ich schon gerne erreicht.

Nach 24:22 Minuten 2014 wollte ich nicht gleich runter in die 26er stürzen.

Knapp zwei Kilometer dauerte es, ehe ich einigermaßen frei laufen konnte. Bis dahin rannte ich immer nur hinter Leuten her. Vor allem die Airbus-Leute, die sich scheinbar in Masse in den Unter-30-Minuten-Bereich eingereiht hatten und nun wie die Slalom-Stangen im Feld standen.

Der Volkspark bringt einiges an Höhenmetern mit sich.

Trotz 24°C, im Wald war es auch zum Laufen recht angenehm.

4:38 Minuten für den ersten Kilometer und mit mehr Platz auf der Strecke konnte ich sogar noch zulegen. Das lief doch ganz gut an.

Rechte Seite das Gelände der Trabrennbahn.

Wende an der Freifläche zur August-Kirch-Straße.

Kilometer 3 nach 13:10 Minuten. Da ich schon über die Hälfte hinter mir hatte und der Kurs ab Kilometer 4,5 fast nur noch flach und bergab ging hatte ich gute Chancen auf eine 25-Minuten-Zeit.

Ein flacheres Stück. Und wie eigentlich ab Beginn war ich fröhlich am Überholen.

Richtung Kilometer 4 dann die nächste längere Steigung. Die tat dann schon richtig weh.

Nicht weit hinter Kilometer 4 gab es Musik und Getränke. Da die langsamsten Teilnehmer über 1:20 Stunden benötigten, war so ein Verpflegungsstand keine schlechte Idee.

Die schwierigen Passagen des Kurses waren geschafft. Jetzt ging es darum, das Tempo hoch zu halten.

Dann ging es in den Bergab-Teil des Kurses.

Einfach rollen lassen, dabei aber nicht zu schnell werden. Klingt einfacher als es ist, wenn man auf der Jagd nach einer guten Zeit ist.

Kilometer 5 war passiert. Das Schild steht allerdings immer wieder woanders und vor allem weniger als einen Kilometer vor dem Ziel. Die Strecke ist nicht die offiziellen sechs Kilometer lang. Nicht einmal, wenn man die Höhenmeter addiert.

Böse Falle Kursänderung. Bisher lief man nach der Kurve zum Parkplatz geradeaus auf der Stadion zu. Dieses Mal folgte gleich die nächste 90-Grad-Kurve. Da hätte es mich fast in die Bande gehauen.

Nur noch ein paar Meter bis ins Stadion. Gegen die Spurts so manch anderen Läufers konnte ich kontern, aber ich hatte mein Tempo sehr gut hoch gehalten, ohne mich zu früh vollends zu verausgaben.

Zutritt nur für berechtigte Personen? Naja... die konnten mich ja aufhalten, wenn sie konnten. :-)

Letzte Kurve ins Stadion hinein.

Super locker schaffte ich die erhoffte 25-Minuten-Zeit. Und es war leichter gelaufen als ich befürchtet hatte. So mehr als ein Jahr nach dem letzten Tempo-Training.

Video: Maxfun Sports

Ich komme da mit der blauen Kappe ins Ziel.

Video: Maxfun Sports

Video: Maxfun Sports

Und fertig war ich. Mit 25:26 Minuten war ich 54 Sekunden langsamer als im Vorjahr, aber schneller als zu erwarten war.

Vor allem aber hatte ich den Lauf gleichmäßig und ohne Einbruch über die Bühne gebracht.

Nächster Programmpunkt war dann die Medaille. Nicht erst seit dem Cuxhaven-Marathon einen Monat zuvor lege ich viel Wert darauf, das Schmuckstück so schnell es geht in die Finger zu bekommen.

Andere wollten das natürlich auch.

Schon meine vierte Medaille vom B2RUN. Schnell verdient. Beim Marathon muß ich neun- bis zehnmal so lange laufen.

Dann ging es an die Getränke. Hier gab es Wasser. Bier gab es anderswo. Interessierte mich aber nicht.

Auch das leckere Obst ließ ich liegen. Auch nach Essen war mir nicht.

Von der Tribüne aus machte ich mich dann auf die Suche nach weiteren Läufern aus meinem Team.

Ein paar Läufer erwischte ich mit der Kamera, aber nicht alle. Wir brauchen auffälligere Shirts als weiß. Aber bitte nicht Asklepios-Grün.

Einige meiner Läufer fand ich im Getümmel doch noch wieder.

Die hatten mehrheitlich Bier dabei. Und Spaß. So sollte es ja auch sein.

Mit meiner Zeit gewann ich nicht nur zum vierten Male in Folge die firmeninterne Wertung, sondern landete bei insgesamt  5120 Läufern auf Platz 217.

Wobei man die Zahn 5120 mit Vorsicht genießen sollte. Die Läuferin auf dem Platz 5120 findet sich auch auf Platz 4979.

Wie auch immer. Das war mal wieder geschafft. So als Team-Kapitän hat man doch mehr zu tun als nur zu laufen. Hat aber alles geklappt.

Schöne Veranstaltung. Leider etwas spät so mitten in der Woche.

2017 dann wohl der fünfte Start. Offiziell hat meine Firma zwar noch nichts gesagt, aber schon einmal gefragt, ob ich wieder den Kapitän spielen würde.