25. famila Kiel-Marathon 2019
23. Februar 2019

Zum neunten Male innerhalb von nur elf Jahren war ich in Kiel dabei. Nur 2015 (Malta) und 2017 (Bad Salzuflen) hatte
ich ausgelassen. Ich komme aber immer wieder gerne nach Kiel. Schon der warmen Halle wegen.

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Ostseekai
9.09 Uhr

2:55 Stunden dauerte die Anreise mit Bus und Bahn von Hamburg nach Kiel.

Ostseekai
9.09 Uhr

Es war sonnig, aber doch recht wenig und es waren kühle -1°C. Da war man schon froh, in die warme Halle zu kommen.

Ostseekai
9.12 Uhr

Das folgende Prozedere in der Halle war wie üblich. Erst das T-Shirt kaufen...

Ostseekai
9.12 Uhr

... das die Startunterlagen abholen...

Ostseekai
9.14 Uhr

... schnell die Verkaufs-Stände begutachtet und nichts kaufen...

Ostseekai
9.47 Uhr

... und nach dem Umziehen zur Gepäckabgabe. Das dauerte dieses Jahr ewig lange.

Wann kommt eigentlich jemand auf die Idee, den ungenutzten und mit der Startnummer versehenden Abschnitt unter dem Zeit-Chip als Anhänger für die Kleiderbeutel zu nutzen. Dann würde nicht bei der Abgabe für jeden ein extra Aufkleber geschrieben werden müssen.

Ostseekai
10.09 Uhr

So schön warm es in der Halle auch war, ich mußte zurück in die Kühle. Zwar waren es inzwischen plus 1°C, aber kühl war es immer noch.

Später wurden es noch bis 7°C. Für Kiel geradezu tropisches Wetter. 2018 liefen wir hier noch im Hagelsturm.

(Foto: Thorsten)

Wall
10.13 Uhr

Blick von oben auf das Startgelände und den Parkplatz Süd vor dem Ostseekai. Dahinter die Kieler Förde

Wall
10.13 Uhr

Der abgegitterte Weg ist der Zieleinlauf. Da sind es dann nur noch 195 Meter.

Wall
10.13 Uhr
Wall
10.17 Uhr

285 Starter war dabei. 42 mehr als im Vorjahr. Das Jubiläum zog also.

Wall
10.19 Uhr

Pünktlich fiel dann der Startschuß.

Wall
Runde 1
10.20 Uhr / Km 0,02

Wenige Sekunden nach dem Start war ich schon über die Startlinie. Da war es zu verschmerzen, daß weiterhin keine Nettozeit genommen wurde.

Wall
Runde 1
10.20 Uhr / Km 0,05

Zu laufen waren wie (fast) jedes Jahr (2010 gab es wegen zu viel Schnee eine geänderte Strecke) vier Runden zu jeweils 10,5 Kilometern. Und am Ende die 195 Meter lange Zielgerade.

Wall
Runde 1
10.21 Uhr / Km 0,2

Das Krümelmonster zog mir gleich am Start davon. Vielleicht hätte ich es auch mit Keksen versuchen sollen.

Kiellinie
Runde 1
10.23 Uhr / Km 0,5

Mit Stefan Uliczka kam mir der angehende Sieger über 10 Km entgegen. Die 10-Km-Läufer (723 an der Zahl) waren schon um 10 Uhr gestartet. Stefan war hier knapp bei Km 7,5 und gewann in 32:13 Minuten. 

Kiellinie
Runde 1
10.25 Uhr / Km 0,8

Ich ließ es deutlich ruhiger angehen. Allerdings hatte ich eine Jahresbestzeit im Blick. Die stand seit nun 13 Tagen bei 4:14:19 Stunden.

Meine Kieler Bestzeit lag seit 2014 bei 3:31:45 Stunden. Da wird sie wohl auch bleiben.

Kiellinie
Runde 1
10.26 Uhr / Km 1,0

Jessica Ehlers gewann die Damen-Wertung der 10 Km in 38:37 Minuten.

Das Gesicht sollte man sich merken. Auslösung später.

Kiellinie
Runde 1
10.33 Uhr / Km 2,0
Kiellinie
Runde 1
10.34 Uhr / Km 2,2

Ganz schön viele Blumen für Ende Februar.

Kiellinie
Runde 1
10.36 Uhr / Km 2,5

Blick über Kiellinie rauf zum Militärstützpunkt Tírpitzmole. Das war noch anderthalb Kilometer.

Kiellinie
Runde 1
10.39 Uhr / Km 3,0

Jan Knutzen, Führender des Marathon-Feldes.

Kiellinie
Runde 1
10.41 Uhr / Km 3,4

Das Haus des Verbandes der Reservisten der Deutschen Bundeswehr e.V.

Kiellinie
Runde 1
10.43 Uhr / Km 3,7

Und die Orchideenwiesen.

Kiellinie
Runde 1
10.44 Uhr / Km 3,9

So kam ich das erste Mal zur Wendeschleife am Nord-Ende des Kurses.

Kiellinie
Runde 1
10.46 Uhr / Km 4,3

Auch dabei war Robert in seinem üblichen Outfit.

Kiellinie
Runde 1
10.49 Uhr / Km 4,8

Nun ging es erstmals in Richtung Süden.

Kiellinie
Runde 1
10.50 Uhr / Km 5,0

30:52 Minuten für die ersten fünf Kilometer.

Kiellinie
Runde 1
10.54 Uhr / Km 5,7

Das fing schon einmal gut an. Etwas zu langsam für das Tagesziel, aber würde sich noch ändern können.

Kiellinie
Runde 1
10.57 Uhr / Km 6,2

Die Blumenwiese war ein sehr beliebter Foto-Point. Anders als viele andere turnte ich aber nicht auf dem Rasen herum.

Kiellinie
Runde 1
10.58 Uhr / Km 6,3
Kiellinie
Runde 1
11.02 Uhr / Km 6,9

Nun ging es wieder ans Schiff gucken.

Kiellinie
Runde 1
11.03 Uhr / Km 7,0

Wieder der Führende Jan Knutzen. Er rief mir noch zu, ich solle lieber laufen statt Fotos zu machen, freute sich später aber dennoch, als ich ihm das Bild schickte. 

Kiellinie
Runde 1
11.04 Uhr / Km 7,2

Das sah gemütlich und lecker aus. Mußte es auch sein. Die Zwei saßen hier noch drei Stunden später und guckten zu. Edelfans.
:-)

Kiellinie
Runde 1
11.07 Uhr / Km 7,7

Nr. 272, Katrine Brock, kämpfte lange um den Anschluß an die führende Dame und dann mit der Drei-Stunden-Marke. Es wurden 2:59:59 Stunden.

Kiellinie
Runde 1
11.08 Uhr / Km 7,8

Doch ja, bisher konnte ich nur zustimmen. Und das Kompliment zurück geben.

Wall
Runde 1
11.10 Uhr / Km 8,2

Schräg links voraus schon wieder der Ostseekai. Bis in die Wärme würde es noch lange dauern.

Wall
Runde 1
11.12 Uhr / Km 8,5

Hier hatte ich nun das 632 Läufer starke Feld des Halbmarathon aufgestellt. Das würde recht eng.

Wall
Runde 1
11.12 Uhr / Km 8,5

Es gab aber auch viel aufmunternden Applaus.

Wall
Runde 1
11.13 Uhr / Km 8,7

Ein Verpflegungspunkt stand im Norden an der Wende und ein zweiter hier. Er war zwar für die Läufer Richtung Norden gedacht, aber man kam auch Richtung Süden an Getränke.

Wall / Kaistraße
Runde 1
11.14 Uhr / Km 8,9

Der Turm gehört zum Kieler Rathaus.

Kaistraße
Runde 1
11.15 Uhr / Km 9,1

Die Panzerknacker waren auch mit am Start.

Kaistraße
Runde 1
11.17 Uhr / Km 9,5

Erstmals war die südliche Wende erreicht.

Kaistraße
Runde 1
11.18 Uhr / Km 9,7

Robert und Renate. Marathon meets 10 Km.

Wall
Runde 1
11.20 Uhr / Km 10,0

30:11 Minuten für die zweiten fünf Kilometer. 1:01:03 Stunden für zehn Kilometer. Immer noch etwas zu langsam für das Zeitziel, aber ich kam ihm näher.

Wall
Runde 1
11.23 Uhr / Km 10,6

Auf der rechten Seite liefen die 10-Km-Läufer Richtung Ziel.

Wall
Runde 1
11.24 Uhr / Km 10,7

1:04:19 Stunden für eine Runde.

Wall / Kiellinie
Runde 2
11.25 Uhr / Km 10,9

Auf ging es in die zweite Runde.

Kiellinie
Runde 2
11.26 Uhr / Km 11,0

Würstchen. Yummi. Das sah doch hübsch aus. Also die... äh... Bude. Leider hatte ich kein Geld dabei.

Kiellinie
Runde 2
11.27 Uhr / Km 11,1
Kiellinie
Runde 2
11.33 Uhr / Km 12,1

Die Marathon-Führende Doris Marquardt. Nach 2:58:21 Stunden gewann sie am Ende auch.

Kiellinie
Runde 2
11.36 Uhr / Km 12,6

Die Letzten werden die Ersten sein. Das Spitzen-Feld des Halbmarathons.

Es gewann die Nr. 1064 (ganz hinten), Miguel Molero-Eichwein vor Vilmus Tomaschewski (1957) und Masor Farah (701). Die 1621 kam nicht ins Ziel.

Die Siegerzeit: 1:13:12 Stunden. 65 Sekunden Vorsprung.

Kiellinie
Runde 2
11.40 Uhr / Km 13,2

Eine Pinkelpause bremste mich nur kurz aus. Schnell war ich in meinem Tempo wieder drin.

Kiellinie
Runde 2
11.44 Uhr / Km 13,9
Kiellinie
Runde 2
11.47 Uhr / Km 14,3

Trotz vieler Läufer des Halbmarathons war es ziemlich einsam auf der Strecke. Bei meinem Tempo holte ich das Feld nur langsam ein.

Kiellinie
Runde 2
11.50 Uhr / Km 14,8

In der ersten Runde war ich noch vorbei gelaufen, nun griff ich zu. Warmer Tee war genau richtig.

Kiellinie
Runde 2
11.51 Uhr / Km 15,0

30:03 Minuten für die dritten fünf Kilometer. Trotz Pinkelpause. Das war nun mein Tempo.

Kiellinie
Runde 2
11.57 Uhr / Km 16,0

Jan Knutzen war schon in der dritten Runde als er mich überholte. Später gewann er in 2:34:37 Stunden.

Kiellinie
Runde 2
12.05 Uhr / Km 17,5
Kiellinie
Runde 2
12.07 Uhr / Km 17,8

In der Gruppe läuft es sich oft leichter. Besonders bei Wind. Hier liefen Halb- und Voll-Marathonies zusammen.

Kiellinie
Runde 2
12.09 Uhr / Km 18,2

Yeah. Meine Würstchen-Bude war aufgebaut. Aber was war das?????? Wie konnte man nur??????

Kiellinie
Runde 2
12.09 Uhr / Km 18,2

Würstchen mit widerlicher P-Plürre??? Blääääääh... da verging mir jeglicher Appetit.

Wall
Runde 2
12.12 Uhr / Km 18,8
Wall
Runde 2
12.14 Uhr / Km 19,1

Dieses Mal gab es keinen offiziellen Foto-Dienst. Da war es gut, von jemandem erkannt zu werden.

(Foto: Magdalena)

Wall
Runde 2
12.14 Uhr / Km 19,1

Ich reagierte nur etwas sehr spät, hatte meine Augen gerade woanders.

(Foto: Magdalena)

Wall
Runde 2
12.14 Uhr / Km 19,1

Der Führende auf dem Weg zum Ende seiner dritten Runde.

Wall
Runde 2
12.15 Uhr / Km 19,3

Ich steuerte immer noch auf die zweite Süd-Wende zu.

Kaistraße
Runde 2
12.19 Uhr / Km 20,0

28:00 Minuten für die vierten fünf Minuten. Das war schneller als für eine sub4 erforderlich. Mit 1:59:06 Stunden lag ich dafür aber schon sehr weit zurück. 

Kaistraße
Runde 2
12.19 Uhr / Km 20,1
Wall
Runde 2
12.25 Uhr / Km 21,2

2:05:22 Stunden dann am Halbmarathon. Konkret 2:04:50 Stunden. Die Hälfte der Zielgerade abgezogen.

Kiellinie
Runde 3
12.27 Uhr / Km 21,6

Das sah nicht nur nach einer Jahresbestzeit aus, sondern nach einer Zeit unter 4:10 Stunden.

Kiellinie
Runde 3
12.29 Uhr / Km 21,9

Wer erinnert sich noch an das Gesicht? Ja. Jessica Ehlers. Vorhin hatte sie noch in 38:37 Minuten die 10 Kilometer gewonnen. Nach 36 Minuten Pause startete sie dann beim Halbmarathon. Da wurde sie aber "nur" Zweite. 1:26:55 Stunden.

Kiellinie
Runde 3
12.34 Uhr / Km 22,8

Irre diese Läuferin. Naja. Würde man den Marathon zeitlich vor oder hinter einer anderen Strecke laufen können, würde ich auch zum Mehrfach-Täter werden. Aber ohne auf dem Siegertreppchen zu stehen.

Kiellinie
Runde 3
12.37 Uhr / Km 23,3
Kiellinie
Runde 3
12.40 Uhr / Km 23,8

Ich sah zu, daß ich mein Tempo etwas zügelte. Das wurde nun doch zu schnell zu schwer.

Kiellinie
Runde 3
12.46 Uhr / Km 24,8

Dramatische Szenen im Kieler Norden. Da jagten die Panzerknacker dem Krümelmonster hinterher.

Zur Beruhigung aller sage ich lieber schon jetzt, daß es gut ausging. Auch für das Krümelmonster.

Kiellinie
Runde 3
12.47 Uhr / Km 25,0

28:58 Minuten für die fünften fünf Kilometer. 2:28:04 Stunden. Damit war ich fast drei Minuten unter der Planzeit.

Kiellinie
Runde 3
12.55 Uhr / Km 26,4

Das lief doch super. Nach etlichen Pleite-Läufern Anfang des Jahres war dies richtig erfrischend.

Kiellinie
Runde 3
13.03 Uhr / Km 27,8
Kiellinie
Runde 3
13.06 Uhr / Km 28,3

Mehr und mehr überholte ich nun Halbmarathon-Läufer. Das motivierte natürlich.

Kiellinie
Runde 3
13.09 Uhr / Km 28,8

Ein wenig Live-Musik an der Strecke gab es auch. Allerdings spielte er nie, wenn ich vorbei kam.

Kiellinie
Runde 3
13.10 Uhr / Km 28,9

Die Schrift auf dem Schild konnte ich beim Laufen ebenso wenig entziffern wie auf dem Foto. Aber die Mütze ist der Hammer.

Kiellinie
Runde 3
13.10 Uhr / Km 29,0

Heee... da lief das Mädel mit dem "Tap here for Power"-Schild. Und was war mit mir?? Ich wollte auch Power.

Wall
Runde 3
13.12 Uhr / Km 29,3

Manche Läufer erkenne ich schon von hinten und aus großer Entfernung. Sagt man von mir auch.

Wall
Runde 3
13.16 Uhr / Km 30,0

28:42 Minuten für die sechsten fünf Kilometer. 2:56:46 Stunden.

Kaistraße
Runde 3
13.18 Uhr / Km 30,4

12 Kilometer in 1:02:10 Stunden? Kurz kam ich mal ins Rechnen, wie es mit einem Finish unter den vier Stunden wäre. Aber das war doch zu schnell.

Wall
Runde 3
13.23 Uhr / Km 31,3
Wall
Runde 3
13.24 Uhr / Km 31,5

Rasch etwas Coca-Cola in den Hals gekippt und los ging es auf die letzten Kilometer.

Wall
Runde 3
13.25 Uhr / Km 31,7

3:05:50 Stunden auf der Uhr. Die dritte Runde in 1:00:28 Stunden. Für sub4 müßte ich das auf 54:09 Minuten steigern. Völlig illusorisch. So wahnsinnig war selbst ich nicht.

Kiellinie
Runde 4
13.28 Uhr / Km 32,3

Ganz nebenbei sicherte ich mir die Möglichkeit einer weiteren Jahresbestzeit, wenn ich hier nicht viel zu schnell ins Ziel lief.

Kiellinie
Runde 4
13.32 Uhr / Km 32,9

Und dann war der nächste Marathon ja schon am Folgetag. Dafür sollte ich auch etwas Kraft sparen.

Kiellinie
Runde 4
13.38 Uhr / Km 34,0
Kiellinie
Runde 4
13.41 Uhr / Km 34,6

Wirklich langsam und Kräfte sparend lief ich allerdings nicht mehr.

Kiellinie
Runde 4
13.43 Uhr / Km 35,0

27:51 Minuten für die siebten fünf Kilometer.

Kiellinie
Runde 4
13.49 Uhr / Km 36,0

Die letzte Nord-Wende war auch geschafft. Am Flandernbunker vorbei ging es wieder nach Süden.

Kiellinie
Runde 4
13.56 Uhr / Km 37,1

Fünf Kilometer vor dem Ende (die gelben Schilder gehöre zum 10-Km-Lauf) überholte ich dann die Panzerknacker.

Kiellinie
Runde 4
13.56 Uhr / Km 37,2

Die sahen fröhlich aus. Schien ein guter Tag gewesen zu sein.

Kiellinie
Runde 4
14.02 Uhr / Km 38,2

Die wahre Sportstadt im hohen Norden. Hier ist man noch erstklassig.

Kiellinie
Runde 4
14.07 Uhr / Km 39,1

Oh... das Tempo würde ich definitiv am Folgetag in der Wulmstorfer Heide büßen.

Kiellinie
Runde 4
14.08 Uhr / Km 39,2

Einsam und alleine stand sie da und tat mir fast ein wenig leid. Aber wenn man P-Plürre verkauft, ist man selbst schuld.

Kiellinie
Runde 4
14.08 Uhr / Km 39,3

Diese zwei Edelfans waren auch noch da. In Runde 3 war as Power-Schild ja "unterwegs" gewesen. In Runde 4 auf dem Hinweg war ich eine große 360-Grad-Runde um die Zwei gelaufen, um das Power-Schild richtig herum zu erreichen.

Kiellinie
Runde 4
14.09 Uhr / Km 39,5

Für eine Weile über nahm ich die Panzerknacker-Rolle und jagte hinter dem Krümelmonster her.

Wall
Runde 4
14.11 Uhr / Km 39,9

Dann zog ich aber ohne Kekse weiter.

Wall
Runde 4
14.12 Uhr / Km 40,0

27:29 Minuten für die achten fünf Kilometer.

Kaistraße
Runde 4
14.16 Uhr / Km 41,0

Bei Kilometer 39,8 hatte ich den Turbo gezündet und den langen Spurt angezogen.

Wall
Runde 4
14.18 Uhr / Km 41,5

Und nun lief und lief und lief es.

Wall
Runde 4
14.19 Uhr / Km 41,7

Mein siebter Marathon des Jahres und endlich genug Energie für einen echten Schluß-Spurt. Und die fünfte Jahresbestzeit.

Wall / Ostseekai
Runde 4
14.20 Uhr / Km 42,0

Endlich durfte ich in den Zielkanal einbiegen. Nur noch 195 Meter.

Ostseekai
Runde 4
14.21 Uhr / Km 42,15

ZIELEINLAUF !!!!

Ostseekai
Runde 4
14.21 Uhr / Km 42,185

So im Nachhinein konnte man darüber nachdenken, ob eine Zeit unter vier Stunden nicht realistisch gewesen wäre. Aber es weiß ja keine, wie ich auf ein anfänglich höheres Tempo reagiert hätte.

(VideoCap: Davengo)

Ostseekai
Runde 4
14.21 Uhr / Km 42,193

Und meine Jahresbestzeit knackte ich hier um satte 12:32 Minuten.

Ostseekai
Runde 4
14.21 Uhr / Km 42,194

Mehr als genug Grund also zum Jubeln.

Und ja. Der Chip löst auch aus, wenn man über die Zielmatte drüber springt.

Ostseekai
Finish
14.21 Uhr / Km 42,195

Dann war es geschafft. 4:01:47 Stunden. Nur 9:43 Minuten für die finalen 2,195 Kilometer. Irre.

Ostseekai
Finish
14.22 Uhr / Km 42,195

Juhu!! Meine Marathon-Medaille Nr. 279.

Ostseekai
14.24 Uhr

Bisher gab es hier immer Brühe im Ziel. Die war entweder aus oder es gab sie nicht mehr. In jedem Fall schade. Die wärmte immer so schön im Ziel.

Ostseekai
14.24 Uhr

Das Krümelmonster war inzwischen auch im Ziel. Thorsten und seine vielen Kostüme sind immer ein Hingucker. Allerdings fehlten in Kiel die dazu passenden Zuschauer.

Ostseekai
14.25 Uhr

(Foto: Thorsten)

Ostseekai
14.28 Uhr

Nicht viel später hatten auch die Panzerknacker das Ziel erreicht. Die Medaillen waren ganz regulär erlaufen. Auch waren keine Rest von Keksen festzustellen. :-)

Ostseekai
15.02 Uhr

Ich erholte mich noch ein wenig in der Halle, zog mich um und machte mich dann auf den Heimweg. Kurz vor 18 Uhr war ich dann daheim. Dort mußte ich ja noch die Sachen für den Marathon am Tag danach packen. Und was essen mußte ich auch.

Laufen kann ja so ein Streß sein. :-)))

Ostseekai
15.05 Uhr

Für 2020 plante ich schon fest meinen dann zehnten Start in Kiel. Hoffentlich wieder bei solch gutem Wetter.

 

        
Vor dem Lauf, 10.08 Uhr   Nach dem Lauf, 14.27 Uhr

Infos zum Marathon gibt es hier:
http://www.kiel-marathon.de/


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