Übersicht Gewicht 22.12.2005 bis
22.12.2006
Gewogen wurde immer früh morgens nach dem Aufstehen. Das war in der Woche um
3.50 Uhr oder 4.40 Uhr bzw.
am Wochenende in der Regel zwischen 6.30 Uhr und 7.30 Uhr.
An einigen wenigen Tagen konnte ich mich nicht wiegen. Dann habe ich die
Zwischenwerte passend ergänzt. Das
betrifft aber nur 4 oder 5 Tage insgesamt, wenn ich auf Marathon-Reisen
war.
Dez' 2005 | 75kg | 76kg | 77kg | 78kg | 79kg | 80kg | 81kg | 82kg | 83kg | 84kg | 85kg | 86kg | 87kg | 88kg | 89kg | 90kg | 91kg | 92kg | 93kg | 94kg | |
22. | 94,8 | ||||||||||||||||||||
23. | 93.8 | ||||||||||||||||||||
24. | 93.1 | ||||||||||||||||||||
25. | 93.2 | ||||||||||||||||||||
26. | 93.2 | ||||||||||||||||||||
27. | 93.4 | ||||||||||||||||||||
28. | 93.9 | ||||||||||||||||||||
29. | 94.0 | ||||||||||||||||||||
30. | 93.4 | ||||||||||||||||||||
31. | 93,6 | ||||||||||||||||||||
Jan' 2006 | 75kg | 76kg | 77kg | 78kg | 79kg | 80kg | 81kg | 82kg | 83kg | 84kg | 85kg | 86kg | 87kg | 88kg | 89kg | 90kg | 91kg | 92kg | 93kg | 94kg | |
01. | 93,1 | ||||||||||||||||||||
02. | 93,4 | ||||||||||||||||||||
03. | 93,9 | ||||||||||||||||||||
04. | 94,0 | ||||||||||||||||||||
05. | 94,0 | ||||||||||||||||||||
06. | 94,2 | ||||||||||||||||||||
07. | 94,0 | ||||||||||||||||||||
08. | 93,8 | ||||||||||||||||||||
09. | 93,4 | ||||||||||||||||||||
10. | 93,4 | ||||||||||||||||||||
11. | 93,4 | ||||||||||||||||||||
12. | 92,9 | ||||||||||||||||||||
13. | 93,0 | ||||||||||||||||||||
14. | 92,6 | ||||||||||||||||||||
15. | 92,7 | ||||||||||||||||||||
16. | 92,8 | ||||||||||||||||||||
17. | 93,3 | ||||||||||||||||||||
18. | 93,0 | ||||||||||||||||||||
19. | 92,8 | ||||||||||||||||||||
20. | 92,9 | ||||||||||||||||||||
21. | 92,3 | ||||||||||||||||||||
22. | 92,4 | ||||||||||||||||||||
23. | 92,6 | ||||||||||||||||||||
24. | 93,2 | ||||||||||||||||||||
25. | 92,8 | ||||||||||||||||||||
26. | 92,2 | ||||||||||||||||||||
27. | 92,4 | ||||||||||||||||||||
28. | 91,7 | ||||||||||||||||||||
29. | 91,2 | ||||||||||||||||||||
30. | 91,5 | ||||||||||||||||||||
31. | 92,1 | ||||||||||||||||||||
Feb' 2006 | 75kg | 76kg | 77kg | 78kg | 79kg | 80kg | 81kg | 82kg | 83kg | 84kg | 85kg | 86kg | 87kg | 88kg | 89kg | 90kg | 91kg | 92kg | 93kg | 94kg | |
01. | 91,9 | ||||||||||||||||||||
02. | 91,4 | ||||||||||||||||||||
03. | 91,0 | ||||||||||||||||||||
04. | 90,5 | ||||||||||||||||||||
05. | 90,2 | ||||||||||||||||||||
06. | 90,4 | ||||||||||||||||||||
07. | 91,4 | ||||||||||||||||||||
08. | 90,7 | ||||||||||||||||||||
09. | 90,7 | ||||||||||||||||||||
10. | 90,7 | ||||||||||||||||||||
11. | 90,3 | ||||||||||||||||||||
12. | 90,1 | ||||||||||||||||||||
13. | 89,8 | ||||||||||||||||||||
14. | 89,2 | ||||||||||||||||||||
15. | 89,5 | ||||||||||||||||||||
16. | 90,1 | ||||||||||||||||||||
17. | 89,7 | ||||||||||||||||||||
18. | 89,7 | ||||||||||||||||||||
19. | 89,1 | ||||||||||||||||||||
20. | 89,0 | ||||||||||||||||||||
21. | 89,1 | ||||||||||||||||||||
22. | 88,6 | ||||||||||||||||||||
23. | 88,2 | ||||||||||||||||||||
24. | 88,3 | ||||||||||||||||||||
25. | 88,0 | ||||||||||||||||||||
26. | 88,1 | ||||||||||||||||||||
27. | 88,7 | ||||||||||||||||||||
28. | 88,6 | ||||||||||||||||||||
März 2006 | 75kg | 76kg | 77kg | 78kg | 79kg | 80kg | 81kg | 82kg | 83kg | 84kg | 85kg | 86kg | 87kg | 88kg | 89kg | 90kg | 91kg | 92kg | 93kg | 94kg | |
01. | 88,0 | ||||||||||||||||||||
02. | 88,2 | ||||||||||||||||||||
03. | 88,1 | ||||||||||||||||||||
04. | 87,6 | ||||||||||||||||||||
05. | 87,6 | ||||||||||||||||||||
06. | 87,2 | ||||||||||||||||||||
07. | 88,1 | ||||||||||||||||||||
08. | 88,3 | ||||||||||||||||||||
09. | 88,3 | ||||||||||||||||||||
10. | 88,3 | ||||||||||||||||||||
11. | 88,4 | ||||||||||||||||||||
12. | 88,9 | ||||||||||||||||||||
13. | 90,2 | ||||||||||||||||||||
14. | 89,3 | ||||||||||||||||||||
15. | 88,9 | ||||||||||||||||||||
16. | 90,2 | ||||||||||||||||||||
17. | 90,7 | ||||||||||||||||||||
18. | 91,6 | ||||||||||||||||||||
19. | 91,2 | ||||||||||||||||||||
20. | 89,6 | ||||||||||||||||||||
21. | 91,4 | ||||||||||||||||||||
22. | 90,7 | ||||||||||||||||||||
23. | 90,9 | ||||||||||||||||||||
24. | 92,1 | ||||||||||||||||||||
25. | 91,4 | ||||||||||||||||||||
26. | 90,7 | ||||||||||||||||||||
27. | 90,0 | ||||||||||||||||||||
28. | 89,6 | ||||||||||||||||||||
29. | 89,4 | ||||||||||||||||||||
30. | 89,4 | ||||||||||||||||||||
31. | 88,2 | ||||||||||||||||||||
April 2006 | 75kg | 76kg | 77kg | 78kg | 79kg | 80kg | 81kg | 82kg | 83kg | 84kg | 85kg | 86kg | 87kg | 88kg | 89kg | 90kg | 91kg | 92kg | 93kg | 94kg | |
01. | 86,9 | ||||||||||||||||||||
02. | 86,7 | ||||||||||||||||||||
03. | 86,4 | ||||||||||||||||||||
04. | 85,8 | ||||||||||||||||||||
05. | 85,7 | ||||||||||||||||||||
06. | 86,4 | ||||||||||||||||||||
07. | 86,5 | ||||||||||||||||||||
08. | 86,5 | ||||||||||||||||||||
09. | 85,6 | ||||||||||||||||||||
10. | 85,7 | ||||||||||||||||||||
11. | 86,7 | ||||||||||||||||||||
12. | 86,7 | ||||||||||||||||||||
13. | 86,1 | ||||||||||||||||||||
14. | 85,6 | ||||||||||||||||||||
15. | 84,9 | ||||||||||||||||||||
16. | 85,2 | ||||||||||||||||||||
17. | 85,5 | ||||||||||||||||||||
18. | 84,6 | ||||||||||||||||||||
19. | 85,5 | ||||||||||||||||||||
20. | 85,6 | ||||||||||||||||||||
21. | 86,1 | ||||||||||||||||||||
22. | 85,6 | ||||||||||||||||||||
23. | 86,1 | ||||||||||||||||||||
24. | 84,8 | ||||||||||||||||||||
25. | 85,8 | ||||||||||||||||||||
26. | 86,4 | ||||||||||||||||||||
27. | 86,3 | ||||||||||||||||||||
28. | 86,8 | ||||||||||||||||||||
29. | 85,4 | ||||||||||||||||||||
30. | 85,6 | ||||||||||||||||||||
Mai 2006 | 75kg | 76kg | 77kg | 78kg | 79kg | 80kg | 81kg | 82kg | 83kg | 84kg | 85kg | 86kg | 87kg | 88kg | 89kg | 90kg | 91kg | 92kg | 93kg | 94kg | |
01. | 85,2 | ||||||||||||||||||||
02. | 85,4 | ||||||||||||||||||||
03. | 85,8 | ||||||||||||||||||||
04. | 86,5 | ||||||||||||||||||||
05. | 86,7 | ||||||||||||||||||||
06. | 85,5 | ||||||||||||||||||||
07. | 85,6 | ||||||||||||||||||||
08. | 85,6 | ||||||||||||||||||||
09. | 86,5 | ||||||||||||||||||||
10. | 86,3 | ||||||||||||||||||||
11. | 85,8 | ||||||||||||||||||||
12. | 85,3 | ||||||||||||||||||||
13. | 85,6 | ||||||||||||||||||||
14. | 85,8 | ||||||||||||||||||||
15. | 85,9 | ||||||||||||||||||||
16. | 86,1 | ||||||||||||||||||||
17. | 86,3 | ||||||||||||||||||||
18. | 86,9 | ||||||||||||||||||||
19. | 86,9 | ||||||||||||||||||||
20. | 86,4 | ||||||||||||||||||||
21. | 85,8 | ||||||||||||||||||||
22. | 86,5 | ||||||||||||||||||||
23. | 87,1 | ||||||||||||||||||||
24. | 87,6 | ||||||||||||||||||||
25. | 86,3 | ||||||||||||||||||||
26. | 86,5 | ||||||||||||||||||||
27. | 85,9 | ||||||||||||||||||||
28. | 86,0 | ||||||||||||||||||||
29. | 85,8 | ||||||||||||||||||||
30. | 86,3 | ||||||||||||||||||||
31. | 86,3 | ||||||||||||||||||||
Juni 2006 | 75kg | 76kg | 77kg | 78kg | 79kg | 80kg | 81kg | 82kg | 83kg | 84kg | 85kg | 86kg | 87kg | 88kg | 89kg | 90kg | 91kg | 92kg | 93kg | 94kg | |
01. | 86,8 | ||||||||||||||||||||
02. | 86,1 | ||||||||||||||||||||
03. | 86,3 | ||||||||||||||||||||
04. | 86,3 | ||||||||||||||||||||
05. | 86,4 | ||||||||||||||||||||
06. | 86,1 | ||||||||||||||||||||
07. | 87,4 | ||||||||||||||||||||
08. | 87,4 | ||||||||||||||||||||
09. | 87,6 | ||||||||||||||||||||
10. | 87,4 | ||||||||||||||||||||
11. | 87,2 | ||||||||||||||||||||
12. | 87,3 | ||||||||||||||||||||
13. | 87,6 | ||||||||||||||||||||
14. | 88,5 | ||||||||||||||||||||
15. | 89,0 | ||||||||||||||||||||
16. | 87,6 | ||||||||||||||||||||
17. | 86,1 | ||||||||||||||||||||
18. | 87,4 | ||||||||||||||||||||
19. | 87,1 | ||||||||||||||||||||
20. | 87,9 | ||||||||||||||||||||
21. | 87,6 | ||||||||||||||||||||
22. | 87,7 | ||||||||||||||||||||
23. | 88,0 | ||||||||||||||||||||
24. | 87,6 | ||||||||||||||||||||
25. | 88,1 | ||||||||||||||||||||
26. | 88,5 | ||||||||||||||||||||
27. | 89,1 | ||||||||||||||||||||
28. | 89,5 | ||||||||||||||||||||
29. | 88,6 | ||||||||||||||||||||
30. | 88,5 | ||||||||||||||||||||
Juli 2006 | 75kg | 76kg | 77kg | 78kg | 79kg | 80kg | 81kg | 82kg | 83kg | 84kg | 85kg | 86kg | 87kg | 88kg | 89kg | 90kg | 91kg | 92kg | 93kg | 94kg | |
01. | 88,3 | ||||||||||||||||||||
02. | 88,1 | ||||||||||||||||||||
03. | 88,0 | ||||||||||||||||||||
04. | 87,8 | ||||||||||||||||||||
05. | 87,7 | ||||||||||||||||||||
06. | 87,7 | ||||||||||||||||||||
07. | 87,8 | ||||||||||||||||||||
08. | 88,2 | ||||||||||||||||||||
09. | 88,0 | ||||||||||||||||||||
10. | 88,2 | ||||||||||||||||||||
11. | 89,1 | ||||||||||||||||||||
12. | 89,7 | ||||||||||||||||||||
13. | 89,2 | ||||||||||||||||||||
14. | 89,8 | ||||||||||||||||||||
15. | 88,9 | ||||||||||||||||||||
16. | 89,3 | ||||||||||||||||||||
17. | 89,7 | ||||||||||||||||||||
18. | 89,5 | ||||||||||||||||||||
19. | 89,3 | ||||||||||||||||||||
20. | 88,9 | ||||||||||||||||||||
21. | 89,3 | ||||||||||||||||||||
22. | 88,6 | ||||||||||||||||||||
23. | 88,5 | ||||||||||||||||||||
24. | 88,9 | ||||||||||||||||||||
25. | 88,5 | ||||||||||||||||||||
26. | 89,0 | ||||||||||||||||||||
27. | 89,5 | ||||||||||||||||||||
28. | 89,0 | ||||||||||||||||||||
29. | 88,4 | ||||||||||||||||||||
30. | 88,4 | ||||||||||||||||||||
31. | 88,7 | ||||||||||||||||||||
Aug' 2006 | 75kg | 76kg | 77kg | 78kg | 79kg | 80kg | 81kg | 82kg | 83kg | 84kg | 85kg | 86kg | 87kg | 88kg | 89kg | 90kg | 91kg | 92kg | 93kg | 94kg | |
01. | 88,4 | ||||||||||||||||||||
02. | 88,9 | ||||||||||||||||||||
03. | 88,6 | ||||||||||||||||||||
04. | 88,7 | ||||||||||||||||||||
05. | 89,1 | ||||||||||||||||||||
06. | 88,9 | ||||||||||||||||||||
07. | 89,0 | ||||||||||||||||||||
08. | 89,2 | ||||||||||||||||||||
09. | 89,6 | ||||||||||||||||||||
10. | 89,5 | ||||||||||||||||||||
11. | 88,9 | ||||||||||||||||||||
12. | 89,2 | ||||||||||||||||||||
13. | 87,9 | ||||||||||||||||||||
14. | 86,7 | ||||||||||||||||||||
15. | 89,0 | ||||||||||||||||||||
16. | 88,9 | ||||||||||||||||||||
17. | 88,2 | ||||||||||||||||||||
18. | 87,2 | ||||||||||||||||||||
19. | 87,5 | ||||||||||||||||||||
20. | 87,2 | ||||||||||||||||||||
21. | 87,6 | ||||||||||||||||||||
22. | 88,0 | ||||||||||||||||||||
23. | 88,2 | ||||||||||||||||||||
24. | 88,3 | ||||||||||||||||||||
25. | 88,1 | ||||||||||||||||||||
26. | 88,2 | ||||||||||||||||||||
27. | 87,2 | ||||||||||||||||||||
28. | 86,1 | ||||||||||||||||||||
29. | 87,2 | ||||||||||||||||||||
30. | 88,9 | ||||||||||||||||||||
31. | 88,4 | ||||||||||||||||||||
Sep' 2006 | 75kg | 76kg | 77kg | 78kg | 79kg | 80kg | 81kg | 82kg | 83kg | 84kg | 85kg | 86kg | 87kg | 88kg | 89kg | 90kg | 91kg | 92kg | 93kg | 94kg | |
01. | 88,2 | ||||||||||||||||||||
02. | 87,6 | ||||||||||||||||||||
03. | 87,4 | ||||||||||||||||||||
04. | 87,2 | ||||||||||||||||||||
05. | 87,1 | ||||||||||||||||||||
06. | 88,4 | ||||||||||||||||||||
07. | 88,6 | ||||||||||||||||||||
08. | 88,5 | ||||||||||||||||||||
09. | 87,2 | ||||||||||||||||||||
10. | 86,5 | ||||||||||||||||||||
11. | 85,8 | ||||||||||||||||||||
12. | 86,1 | ||||||||||||||||||||
13. | 86,7 | ||||||||||||||||||||
14. | 85,6 | ||||||||||||||||||||
15. | 86,9 | ||||||||||||||||||||
16. | 86,7 | ||||||||||||||||||||
17. | 86,1 | ||||||||||||||||||||
18. | 85,1 | ||||||||||||||||||||
19. | 86,3 | ||||||||||||||||||||
20. | 86,0 | ||||||||||||||||||||
21. | 85,9 | ||||||||||||||||||||
22. | 87,5 | ||||||||||||||||||||
23. | 87,0 | ||||||||||||||||||||
24. | 87,4 | ||||||||||||||||||||
25. | 84,5 | ||||||||||||||||||||
26. | 85,9 | ||||||||||||||||||||
27. | 87,5 |